根据您提供的信息，我无法直接查询实时天气状况。不过，我可以给您一些建议，帮助您判断海晏县中午的天气是否适宜外出。
1. **查看天气状况**：您可以打开手机上的天气应用或者访问在线天气预报网站，查看海晏县中午的天气情况。通常，这些平台会提供温度、湿度、风速以及是否会有降水等信息。
2. **穿衣建议**：
- 如果天气晴朗，温度适宜，您可以穿着轻便的T恤或衬衫搭配牛仔裤或休闲裤。
- 如果天气较凉，可能需要穿上长袖上衣或夹克，并根据温度考虑是否需要穿上外套。
- 如果有降水预报，记得带上雨具，如雨衣或雨伞。
3. **活动安排**：
- 如果天气晴朗，适合户外活动，您可以安排一些户外运动或散步。
- 如果有降水，可能需要调整活动计划，选择室内活动或推迟户外活动。
请确保在查看具体天气信息后，根据实际情况做出合理的着装和活动安排。